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自助餐怎么吃?下面这4种食物,最好不要拿,老板以为你是内行人

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现在的生活水平大大提高了,人们也经常到外面吃饭,比如家庭聚会、同事聚餐时,烧烤、火锅、自助餐等都是大家比较喜欢吃的。这几种餐饮形式给大家提供了很多可选的食材,尤其是自助餐,能吃的东西能有上百种,能满足所有人的饮食需求,比点菜吃更方便,凉的热的、甜的咸的、荤的素的,甚至是大海鲜,你想到的都有。

每个人都拿好自己喜欢吃的,坐在一起边吃边聊,不用顾忌别人不喜欢吃什么才,而且能吃多少吃多少,直到吃不下为止。自助餐种类多,那应该先吃什么?怎么吃才算“赚到”?我认为既然出去吃饭,怎么吃得高兴就怎么吃,还非要弄个“攻略”出来,岂不是很累人?我每次去自助餐,都是吃家里不经常吃的食物,要是在家里吃肉,吃自助餐还吃肉,那才叫吃亏呢!不过,自助餐每天的食材消耗很大,有些食材的新鲜度和口感、味道需要我们注意,尤其是下面这4种食物,最好不要拿,老板会以为你是内行人。

第一种、冷冻海鲜。

平时在家里如果不经常买海鲜吃,那去吃自助餐后肯定会拿海鲜,毕竟海鲜卖的可不便宜,可以把本儿吃回来。但有些商家为了多赚钱,肯定不会多花钱给食客们买新鲜的海鲜,大部分自助餐厅的海鲜都是冷冻海鲜,比如螃蟹、大虾、贝壳等,海鲜冷冻后味道和口感都变了,最主要是不知道新不新鲜,要是运气不好吃到不新鲜的,免不了要跑肚拉稀的。

第二种、腌制肉。

腌好的大片五花肉,放在烤盘上一烤,滋滋冒油,让很多人都垂涎欲滴。商家用各种调料腌制的肉类比我们自己腌的颜色和口味更好,但是腌肉和冷冻海鲜一样,根本无法看出新鲜程度,甚至是不是肉类,你以为是肉,也许是别的东西,因此这类东西最好别吃。

第三类、糕点。

自助餐厅做的各种精致的小糕点确实让人忍不住想要拿,种类多味道也多,颜色也非常好看,自己在家可做不出来,每次都必须要拿一盘。不过,吃过蛋糕的人都知道,拿一盘肯定是吃不完的,因为吃三四个你就感觉吃饱了,已经装不下别的东西了,我第一次吃自助餐就是这样的,所以甜点还是要饭后吃。

第四种、餐厅自制酒水(包括冷饮、冰淇淋等)

自助餐厅里都提供大量的酒水和冰淇淋,大人们喜欢酒水,孩子们喜欢冰淇淋,这些东西都是加了大量的水做出来的,并不好吃,为了甜还加了大量的糖分,想喝酒还是自己买了在家喝吧,喝酒也容易涨肚子,无法再吃别的东西。

吃了几次自助餐后,我就总结出了这些经验,相信很多人跟我一样,也曾经陷入了这些“诱惑陷阱”,这些平时不常见的食物,营养不高,吃着也不健康,还是多吃一些新鲜、有营养的东西,最好是有包装、有生产日期的。

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